Reuma en bewegen onder deskundige begeleiding

Veel verenigingen organiseren beweeggroepen. Het gaat daarbij meestal om aangepast sportief bewegen onder deskundige begeleiding van iemand die kennis heeft van reuma, waarbij het programma afgestemd is op de doelgroep.

Sportief bewegen bij u in de buurt?
Op diverse plaatsen in Nederland worden beweegactiviteiten voor mensen met een chronische aandoening aangeboden. Bij de Reumalijn (0900 20 30 300) is een deel van het aanbod bekend. U kunt ook bij de reumapatiëntenvereniging in uw regio vragen of zij weten wat er wordt aangeboden. Ook sport en beweegcentra in uw buurt kunnen u wellicht informeren over gerichte beweegactiviteiten. Veel van deze centra hebben bovendien een eigen site.

Met artrose bewegen onder deskundige begeleiding
Heeft u artrose en wilt u bewegen onder deskundige begeleiding?
Voor mensen met artrose aan heup of knie is een speciaal beweegprogramma ontwikkeld. Tijdens dit programma leert u verantwoord te bewegen met als resultaat: minder stijfheid en een betere conditie.

Kijk hier voor een overzicht van praktijken voor fysiotherapie die dit programma aanbieden.

Informatie over bewegen
Uw vraag over bewegen kunt u stellen bij de Reumalijn T 0900 20 30 300 (lokaal tarief), keuzetoets 3. Wilt u praktische adviezen van iemand die ook reuma heeft? Kies dan keuzetoets 1.of ga naar onze hyve
De Reumalijn is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 10 tot 14 uur. U kunt uw vraag ook per e-mail stellen via info@reumalijn.nl.